مثل بدن که قبل از ورزش گرم میشود، ذهن هم نیاز به گرمکردن دارد. چند تمرین ساده مثل تداعی کلمات، رسم اشکال تصادفی یا پاسخ به سؤال «اگر...» مغز را از حالت منطقی به حالت آزاد میبرد. این آمادهسازی باعث میشود ایدههای بهتر در طول روز ظاهر شوند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری