برای تعیین هدف واقعبینانه، مدل SMART را به کار ببرید: هدف باید مشخص، قابلسنجش، قابلدستیابی، مرتبط و زماندار باشد. ابتدا یک هدف بلندمدت تعریف کنید و سپس آن را به گامهای کوتاهتر تقسیم کنید. در هر گام، معیار سنجش پیشرفت را تعیین کنید. هدف را با ارزشها و انگیزه درونیتان همراستا نگه دارید. هر ماه پیشرفت خود را بازبینی کنید.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری