سازمان جهانی بهداشت توصیه میکند قند افزوده کمتر از ۱۰٪ کالری روزانه باشد. برای بزرگسالان حدود ۵۰ گرم قند در روز مجاز است. مقدار قند را در برچسب بررسی کنید.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چه میزان قند در روز مجاز است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای تشخیص برچسبهای تغذیهای و تاریخ انقضا
مقدمه
این کتابچه به شما کمک میکند تا اطلاعات روی بستهبندی محصولات غذایی را به درستی بخوانید و تفاوت بین تاریخ تولید، انقضا و مصرف را بشناسید تا انتخاب آگاهانهتری داشته باشید.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید