وعدهها باید زمانبندی مشخصی داشته باشند تا کودک گرسنگی واقعی را حس کند. میانوعدههای بینظم اشتها را از بین میبرند. برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید دسترسی سریع و فوری ورود و خریدفقط ورود