اعلانها و اسکرول مداوم باعث میشوند ساعتها بیهدف سپری شوند. مغز در حالت مصرف مداوم، مفهوم گذر زمان را از دست میدهد. محدود کردن زمان استفاده از اپها باعث بازگشت حس کنترل میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
دسترسی سریع پس از خرید