قانون ۲۰-۲۰-۲۰ برای تعادل ذهن و چشم

در دنیایی که هر لحظه پر از اعلان، پیام و حواس‌پرتی است، زمان به‌راحتی از دست می‌رود. این کتابچه بهت یاد می‌دهد چطور زمانت را در دنیای دیجیتال مدیریت کنی، تعادل بین کار و زندگی را حفظ کنی و از تکنولوژی برای تمرکز و پیشرفت استفاده کنی، نه برای اتلاف وقت.