اضافه کردن میوه و سبزی رنگارنگ در هر وعده، بهترین راه برای بینیازی از مکمل است. به جای شربتهای ویتامینی، از اسموتی طبیعی یا سالاد میوه استفاده کنید. غذاهای خانگی همیشه بر مکملها اولویت دارند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور رژیم غذایی را به جای مکمل بهبود دهیم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای مکملها و ویتامینهای مورد نیاز کودک
مقدمه
در این کتابچه با ویتامینها و مکملهایی آشنا میشوید که بسته به سن و وضعیت تغذیه کودک ممکن است مورد نیاز باشند. همچنین یاد میگیرید چه زمانی واقعاً باید از مکمل استفاده کرد.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید