مرز یعنی دانستن اینکه چه رفتاری قابلقبول است و چه نیست. با احترام اما قاطعانه بگو: "دوست دارم نظرت را بدانم، ولی لحن تند باعث سختی گفتگو میشود". تعیین مرزها مانع از فرسودگی در تعاملات میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور مرزهای ارتباطی سالم تعیین کنیم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای برخورد با افراد سختگیر و انتقادی
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور با افراد سختگیر یا انتقادی تعامل مؤثر داشته باشی بدون اینکه وارد درگیری یا احساس ضعف شوی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید