چرا درک فیزیولوژی پایه برای همه مهم است؟

حتی اگر پزشک یا دانشجو نباشی، درک عملکرد بدن بهت کمک می‌کنه تصمیم‌های سلامتی بهتری بگیری. از خواب تا تغذیه و ورزش، همه بر فیزیولوژی اثر دارند. یادگیری آن مثل شناخت نحوه کار ماشین بدن است.