احساسات را با جملات «من» بیان کنید نه با سرزنش دیگران. بهجای گفتن «تو همیشه بیتوجهی»، بگویید «من وقتی نادیده گرفته میشوم ناراحت میشوم». این روش باعث کاهش تنش میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور احساسات خود را محترمانه بیان کنیم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای گفتگو مؤثر با اعضای خانواده
مقدمه
این کتابچه به سالمندان کمک میکند تا با مهارتهای ارتباطی بهتر، روابط خود را با فرزندان و نوهها تقویت کنند و از تنشهای خانوادگی جلوگیری نمایند.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید