چطور پیشرفت مرور خود را بسنجیم؟

اگر همیشه بعد از چند روز فراموش می‌کنی چی خوندی، این کتابچه برای توئه. مرور فاصله‌دار یکی از علمی‌ترین روش‌های تقویت حافظه است که کمک می‌کنه مطالب رو برای مدت طولانی توی ذهنت نگه داری — بدون تکرار خسته‌کننده.