چگونه از الگوهای مخرب (تحقیر، سکوت تنبیهی) پیشگیری کنیم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعه
قواعد رفتاری بنویسید و نقض آن را متوقف کرده و استراحت زمانی بگیرید. تمرین بیان «من-پیام» جایگزین برچسبزنی و تعمیمهای مخرب شود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای ساخت خانواده سالم و ارتباط مؤثر والدین با هم
مقدمه
این کتاب راهنمایی عملی و کوتاه برای والدینی است که میخواهند بنیانی امن، پویا و شاد برای خانواده خود بسازند. با تکیه بر اصول ارتباط روشن، حل تعارض عادلانه، همپیمانی تربیتی و مراقبت از سلامت روان، گامبهگام نشان میدهد چگونه از اختلافها فرصت رشد بسازیم، مرزهای سالم تعریف کنیم و الگوی همکاری برای فرزندان باشیم.