شناخت خودِ واقعی یعنی تمایز میان آنچه واقعاً هستیم و آنچه دیگران از ما میخواهند باشیم. برای شروع، زمانهایی را یادداشت کنید که بیشترین احساس زنده بودن را داشتید. سپس بررسی کنید چه ارزشهایی در آن لحظات فعال بودند. با تمرین صداقت درونی، میتوانید به تدریج نقابهای اجتماعی را کنار بزنید و جوهر وجودیتان را لمس کنید.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری