قشر پیشپیشانی در فراخوانی اطلاعات از حافظه نقش کلیدی دارد. در صورت استرس یا اضطراب، این عملکرد مختل میشود. آرامسازی ذهن، بازیابی حافظه را آسانتر میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای بهبود حافظه با روشهای نوروساینتیفیک
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیرید حافظه چگونه در مغز شکل میگیرد و با چه روشهایی میتوان آن را تقویت کرد. از تمرینهای ساده تا تکنیکهای علمی، همهچیز برای تقویت حافظه کوتاهمدت و بلندمدت گردآوری شده است.