قانون ۲۵ دقیقه (Pomodoro) یعنی مطالعه در بازههای کوتاه با استراحت منظم. این روش مانع خستگی ذهنی میشود. مثلاً ۲۵ دقیقه یادگیری و ۵ دقیقه استراحت. تمرکز بالا در زمان کوتاه نتایج چشمگیری دارد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
دسترسی سریع پس از خرید