Brain Dump یعنی هر چیزی در ذهنت هست را بدون قضاوت روی کاغذ بنویسی. این کار ذهن را از فشار کاملگرایی آزاد میکند. فقط باید بنویسی، حتی اگر بیربط باشد. بعد از چند دقیقه، ایدههای واقعی شروع به ظاهر شدن میکنند. این تمرین برای شروع هر پروژهی خلاق عالی است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری