خستگی با استراحت رفع میشود، اما فرسودگی با استراحت هم باقی میماند. وقتی احساس پوچی و بیفایده بودن داری یا از کار فرار میکنی، نشانه فرسودگی است. در این حالت باید سبک کار و نگرش را تغییر دهی نه فقط استراحت کنی.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری