چربیهای سالم مانند روغن زیتون و آووکادو انرژی لازم را تأمین میکنند و به جذب ویتامینها کمک میکنند. در روزهای اول پس از عمل، فیبر باید کم باشد تا از نفخ جلوگیری شود. پس از بهبود، مصرف سبزیجات پخته و غلات کامل برای جلوگیری از یبوست ضروری است. تعادل میان فیبر و مایعات مهمترین نکته است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری