نه، کنترل یعنی انتخاب آگاهانهی زمان و روش بیان احساس، نه نادیده گرفتن آن. سرکوب احساسات باعث انفجار بعدی میشود. کنترل هیجان یعنی هدایت آگاهانه انرژی.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
آیا کنترل هیجان به معنی سرکوب احساسات است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای کنترل هیجان در مکالمات حساس
مقدمه
این کتابچه به تو کمک میکند در گفتگوهای حساس، آرامش و تمرکز خود را حفظ کنی تا از بروز سوءتفاهم و تنش جلوگیری شود. یاد میگیری چطور احساساتت را در لحظه مدیریت و ارتباط مؤثرتری برقرار کنی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید