اهداف هفتگی باید کوچک و قابلدستیابی باشند؛ مثلاً یادگیری ۳۰ لغت یا تماشای ۳ ویدیو آموزشی. اهداف ماهانه، ارزیابی کلی پیشرفتاند. ثبت نتایج باعث حس رضایت و انگیزه ادامه میشود. ترکیب اهداف کوتاهمدت و بلندمدت تعادل ایجاد میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری