در این روش ۲۵ دقیقه کار و ۵ دقیقه استراحت میکنی. بعد از ۴ چرخه، استراحت طولانیتر بگیر. این روش تمرکز را بالا میبرد و مانع فرسودگی میشود. اپهای زیادی مثل Focus To-Do یا Pomofocus برای این کار هستند. پومودورو یعنی تمرکز در قالب زمانهای کوتاه.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری