احساساتی مثل ترس، شرم و استرس اغلب باعث تأخیر میشوند. وقتی این احساسات را شناسایی کنی، کنترل رفتار آسانتر میشود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چه احساساتی پشت اهمالکاری پنهان است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای غلبه بر اهمالکاری
مقدمه
این کتابچه بهت یاد میدهد چرا کارها را به تعویق میاندازی و چطور با تکنیکهای ساده و علمی، بر این عادت غلبه کنی و شروع به اقدام کنی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید