چطور هدف جدید پیدا کنیم؟

AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
6 دقیقه مطالعه
پس از بحران، هدف‌های کوچک و قابل اجرا انتخاب کن. عمل به این اهداف حس کنترل و امید را بازمی‌گرداند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای تاب‌آوری مثبت در بحران‌ها
مقدمه
این کتابچه کمک می‌کند یاد بگیری در بحران‌ها چگونه آرام بمانی، امیدت را حفظ کنی و از دل سختی‌ها رشد کنی.
دسترسی سریع پس از خرید

دسترسی سریع پس از خرید