بعد از هر تمرین، وسایل را با دستمال مرطوب تمیز کن و در جای خشک نگه دار. کشها را دور از نور مستقیم قرار بده تا خاصیتشان از بین نرود. مراقبت منظم عمر وسایل را زیاد میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای انتخاب وسایل ساده برای فیتنس خانگی
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چه وسایل ارزان و کاربردیای برای تمرین در خانه نیاز داری، و چطور آنها را ایمن و مؤثر استفاده کنی.