بلافاصله بعد از دعوا، ذهن و بدن هنوز در حالت دفاعی هستند. اگر زودتر از موعد گفتوگو کنید، احتمال تکرار درگیری زیاد است. بهتر است چند ساعت یا حتی یک روز فاصله بگیرید تا احساسات آرامتر شوند. این فاصله به هر دو طرف فرصت میدهد تا فکر کنند چه میخواهند بگویند و چطور. گفتوگو بعد از آرامش نتیجهبخشتر است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری