برای جلوگیری از تکرار اشتباهات، باید الگوهای رفتاری گذشته را بشناسید. گفتوگو دربارهی علتهای درگیری، نه فقط پیامدهای آن، کمک میکند. ایجاد قوانین مشترک مثل «در زمان عصبانیت حرف نمیزنیم» مانع بازگشت تنش میشود. این آگاهی و تعهد مشترک پایه رابطهی سالمتر است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری