بله، اما نه همیشه. بهترین حالت تناوبی است: ۳۰ دقیقه نشستن و ۱۵ دقیقه ایستادن تا بدن تعادل طبیعیاش را حفظ کند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
آیا استفاده از میز ایستاده مفید است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای ارگونومی و تنظیم محیط کار
مقدمه
این کتابچه برای کارمندان و طراحانی نوشته شده که میخواهند محیط کارشان را طوری تنظیم کنند که از دردهای اسکلتی و خستگی طولانیمدت جلوگیری شود.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید