برای نمایش اعتمادبهنفس، بدن صاف و باز داشته باش، شانهها عقب و چانه کمی بالا. در حین صحبت، تماس چشمی متعادل با افراد مختلف حفظ کن. دستها را روی میز قرار بده و از حرکات نرم استفاده کن. حرکات اضافی مثل بازی با خودکار نشان اضطراب است، پس حذفش کن. حضور بدنی محکم تأثیری قویتر از کلمات دارد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری