لبخند طبیعی، تماس چشمی ملایم و حالت بدن باز از مهمترین نشانههای اعتماد هستند. وقتی بدن شما آرام و منسجم باشد، دیگران ناخودآگاه احساس امنیت میکنند. پرهیز از حرکات ناگهانی یا پنهانکردن دستها نیز به انتقال صداقت کمک میکند. تمرین در آینه برای شناخت حالتهای خود مؤثر است. اعتماد با زبان بدن ساخته میشود، نه با کلمات زیاد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری