نشانههای خودفریبی معمولاً ظریف و پنهاناند: توجیهسازی رفتار، مقصر دانستن دیگران، و تغییر معیارهای قضاوت. اگر برای تصمیم خود بیش از حد توضیح میسازی یا بهانهتراشی میکنی، احتمال خودفریبی وجود دارد. یکی دیگر از نشانهها، نادیده گرفتن احساس ناخوشایند وجدان است. تمرین بازتابنویسی روزانه و گفتوگو با افراد صادق، این نشانهها را آشکارتر میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری