انسان برای رشد به ارتباط نیاز دارد. شرکت در گروههای کتابخوانی، فعالیتهای داوطلبانه یا کلاسهای ورزشی میتواند شبکهای از دوستان جدید برایتان بسازد. ارتباط با افراد همفکر حس تعلق و انگیزه را تقویت میکند. بهویژه برای بازنشستگان، معاشرت منظم نقش محافظ سلامت روان دارد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری