چرا گاهی به تصمیم درست خودم شک می‌کنم؟

شک بعد از تصمیم معمولاً از ترس قضاوت یا نتیجه ناشی می‌شود. برای کاهش آن باید به یاد بیاوری چرا آن تصمیم را گرفتی. اگر تصمیمت بر اساس ارزش‌ها و اطلاعات منطقی بوده، پس درست است. مرور دلایل انتخاب باعث می‌شود از شک‌های پس از تصمیم فاصله بگیری. تمرین اعتماد به فرآیند تصمیم‌گیری مهم‌تر از تمرکز بر نتیجه است.