شبکههای اجتماعی اگر درست استفاده شوند، مفیدند. ارتباط با دوستان قدیمی، شرکت در گروههای سالمندی و دنبال کردن محتوای مثبت میتواند روحیه را بالا ببرد. اما زیادهروی یا دنبال کردن اخبار منفی ممکن است اضطراب ایجاد کند. تعادل کلید استفاده سالم است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری