با نصب اپهایی مثل Digital Wellbeing یا RescueTime میتوانی بفهمی بیشترین زمانت در کدام برنامهها میگذرد و تصمیم آگاهانه بگیری.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور تشخیص دهیم زمانمان در کجا صرف میشود؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای مدیریت زمان دیجیتال
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور زمان خود را در فضای دیجیتال مدیریت کنی، استفاده از موبایل و شبکههای اجتماعی را کنترل کنی و بهرهوریات را در دنیای آنلاین بالا ببری.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید