بازیهای فیزیکی مثل دویدن، بادکنک زدن یا نقاشی با رنگهای قوی میتواند خشم را تخلیه کند. این فعالیتها به کودک کمک میکنند هیجانات را در قالبی سالم بیان کند. والد باید حضور حمایتی داشته باشد نه کنترلگر. تخلیه سالم انرژی راه پیشگیری از انفجار عاطفی است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری