زیرا بسیاری از تصمیمهای ما بر پایهی عادتها و احساسات شکلگرفته در ناخودآگاه است. این بخش ذهن با سرعت عمل میکند و از دادههای گذشته برای واکنش سریع استفاده میکند. وقتی آن را نادیده میگیریم، در تکرار اشتباهات گرفتار میشویم. شناخت این تسلط، اولین گام برای بازپسگیری کنترل آگاهانه است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری