نه، مقدار کم استرس میتواند محرک عملکرد باشد. مشکل وقتی است که شدت آن از کنترل خارج شود و باعث خستگی، اضطراب و اشتباهات تصمیمگیری شود.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
آیا استرس همیشه بد است؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای مدیریت استرس کاری
مقدمه
این کتابچه برای کارکنان و مدیرانی نوشته شده که در محیطهای پرتنش کار میکنند و میخواهند با روشهای علمی، استرس و فشار ذهنی خود را کنترل کنند.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید