برای حفظ تعادل، باید از خودآگاهی بیمارگونه پرهیز کرد. آگاهی نباید به وسواس تبدیل شود، بلکه باید همراه با پذیرش باشد. مدیتیشن، طبیعتگردی و هنر ابزارهایی برای این تعادلاند. خودآگاهی سالم، دیدن روشن بدون قضاوت است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری