چطور از بازی‌های سبک بهره ببرم؟

بازی‌هایی مثل بولینگ سبک، دارت یا تنیس روی میز هم سرگرم‌کننده‌اند و هم فعالیت ملایمی دارند. این بازی‌ها روحیه رقابتی مثبت ایجاد می‌کنند و تمرکز ذهنی را بالا می‌برند. بهتر است در جمع‌های خانوادگی یا دوستانه انجام شوند تا شادی بیشتری بیاورند.