فرسودگی شغلی حالتی از خستگی جسمی و ذهنی است که بهدلیل فشار کاری و نبود تعادل بین تلاش و استراحت ایجاد میشود. فرد احساس بیمعنایی، بیانگیزگی و حتی بیارزشی در کار میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
فرسودگی شغلی دقیقاً چیست؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای جلوگیری از فرسودگی شغلی
مقدمه
اگر احساس خستگی دائم، بیحوصلگی یا بیانگیزگی در کار داری، احتمالاً دچار فرسودگی شغلی شدهای. این کتابچه کمکت میکند دلایلش را بشناسی، زودتر تشخیصش دهی و با چند تغییر کوچک در سبک کار و زندگی، دوباره انرژی و تمرکزت را برگردانی.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید