بهتعویقانداختن تصمیمها، وسواس در جزئیات یا شروع چند پروژه همزمان از نشانههای پنهان اهمالکاری است. این رفتارها باعث احساس گناه و افت عملکرد میشوند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای غلبه بر اهمالکاری با تکنیکهای عملی
مقدمه
اگر کارهات رو تا دقیقهی آخر انجام میدی یا با دیدن حجم زیاد کار ناامید میشی، این کتابچه برای توئه. یاد میگیری چرا مغزت تعلل میکنه و چطور با چند روش ساده اما مؤثر، دوباره کنترل زمان و انگیزهت رو بهدست بگیری.