چطور ذهنیت رشد به کاهش ترس کمک می‌کند؟

با ذهنیت رشد، اشتباهات را فرصتی برای یادگیری می‌بینی نه شکست. وقتی پستی عملکرد ضعیفی دارد، آن را تحلیل کن و یاد بگیر. تمرکز بر فرایند رشد، به‌جای نتیجه فوری، اضطراب را کم می‌کند و شجاعتت را بالا می‌برد.