بهجای جنگیدن با فکر، فقط تماشایش کن و اجازه بده برود. مشاهدهی بیقضاوت، افکار را ضعیف میکند.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چطور با افکار مزاحم کنار بیایم؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای تمرین سکوت درون
مقدمه
این کتابچه بهت کمک میکند به جای جنگیدن با افکار، به سکوت درونی برسی؛ جایی که ذهن آرام میشود و آگاهی واقعی شکل میگیرد.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید