اگر حتی پس از استراحتهای کوتاه باز هم خستهای، چند روز وقفه بگیر. این وقفه ذهن را بازیابی میکند. اما قبل از توقف، برنامه بازگشتت را مشخص کن تا دچار رهاسازی دائمی نشوی. وقفه کوتاه، نه ترک همیشگی، رمز ماندگاری یادگیری است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری