هر هفته موقعیتهایی که در آن اعتماد به نفس بیشتری داشتی یادداشت کن. مقایسه عملکرد فعلی با گذشته انگیزهبخشه. از اطرافیان بازخورد بگیر و از اشتباهات درس بگیر. روند رشد معمولاً تدریجیه، پس صبور باش و تداوم رو حفظ کن.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری