مغز تفاوت بین تصور و واقعیت رو زیاد تشخیص نمیده. وقتی خودت رو در حال صحبت موفق تصور میکنی، مغز مسیر موفقیت رو تمرین میکنه. هر روز چند دقیقه خودت رو در موقعیت گفتوگوی موفق ببین. این تمرین باعث میشه در موقعیت واقعی آرامتر باشی و اعتماد بیشتری حس کنی.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری