انسان همیشه آزاد است تا نگرش خود را انتخاب کند؛ حتی اگر نتواند موقعیتش را تغییر دهد. این آزادی، اساس معنا درمانی است.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای معنا درمانی در زندگی روزمره
مقدمه
معنا درمانی (Logotherapy) روشی است که به جای تمرکز بر گذشته، بر یافتن معنا در لحظهی حال تکیه دارد. این کتابچه به تو یاد میدهد چطور از اصول معنا درمانی در زندگی روزمره استفاده کنی تا از دل رنجها، معنا و انگیزهی تازهای بسازی.