الگوریتمها طوری طراحی شدهاند که با پاداشهای کوچک (لایک، اعلان) ذهن را درگیر نگه دارند. شناخت این مکانیسم کمک میکند کنترل را پس بگیری.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چرا شبکههای اجتماعی اعتیادآورند؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای مدیریت شبکههای اجتماعی بدون استرس
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور از شبکههای اجتماعی استفاده کنی بدون اینکه قربانی اعلانها و الگوریتمها شوی. هدف، استفاده هوشمندانه و آرام از فضای مجازی است.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید