در کارهای خلاقانه، ذهن به زمان گرم شدن نیاز دارد. میتوانی بلوکها را ۴۰ دقیقهای و استراحت را ۱۰ دقیقهای انتخاب کنی. هدف حفظ جریان فکری است نه سختگیری در زمان.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
راهنمای افزایش تمرکز با روش پومودورو
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور با استفاده از تکنیک پومودورو و زمانبندی هوشمند، تمرکزت را بالا ببری و بدون خستگی کارهای روزانهات را پیش ببری.