میتوانی از تایمر فیزیکی، اپلیکیشنهایی مثل Focus To-Do یا Toggl استفاده کنی. بعضی اپها نمودار تمرکز هم نشان میدهند. مهم این است که تایمر قابل اعتماد و ساده باشد.
برای مشاهدهٔ ادامه، خرید کنید
دسترسی سریع و فوری
چه تایمرهایی برای پومودورو مناسباند؟
AUتحریریه
۱۴۰۴/۰۷/۱۲6 دقیقه مطالعهراهنمای افزایش تمرکز با روش پومودورو
مقدمه
در این کتابچه یاد میگیری چطور با استفاده از تکنیک پومودورو و زمانبندی هوشمند، تمرکزت را بالا ببری و بدون خستگی کارهای روزانهات را پیش ببری.
فهرست
دسترسی سریع پس از خرید
دسترسی سریع پس از خرید